Sawan Fasting Food: लंबे समय तक खाली पेट रहने से शरीर कमजोर न हो जाए, इसके लिए हेल्दी ऑप्शन चुनना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं सावन के व्रत में किन चीजों का सेवन किया जा सकता है, किनसे बचना चाहिए.
Sawan Fasting Tips: सावन का महीना हिन्दू धर्म में बहुत ही पवित्र और शुभ माना जाता है. इस दौरान भगवान शिव की पूजा विशेष रूप से की जाती है और श्रद्धालु व्रत रखकर उनकी आराधना करते हैं. लेकिन, व्रत के दौरान भोजन को लेकर अक्सर भ्रम बना रहता है कि क्या खा सकते हैं और क्या नहीं. साथ ही, लंबे समय तक खाली पेट रहने से शरीर कमजोर न हो जाए, इसके लिए हेल्दी ऑप्शन चुनना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं सावन के व्रत में किन चीजों का सेवन किया जा सकता है, किनसे बचना चाहिए और भगवान शिव को कौन सी चीज का भोग लगाना चाहिए.
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